Bonjour à vous
J'ai eu droit à ma petite visite chez Mme La Rhumatologue.
J'ai un tas d'examens à faire ( scintigraphie, IRM,Scanner, Radip...)
Je ne suis pas du tout motivée.
Mais je crois bien que je n'ai pas le choix .
Merci de vos visites et commentaires
Gros bisous
Bonjour à tous,
Voici un petit conseil pour ceux qui comme moi ont des petits soucis pour équilibrer les repas.
Il ne faut pas négliger les protéines.
Manger au moins 300 gr par jour de fruits et Légumes.
Les fruits et légumes conseillers pour la céllulite, l' équilibre sont:
Ail, Oignon, Cerise, fenouil, fraises, citron, poireau, pomme, cassis, ananas, salade, Kiwi....
Il faut aussi boire beaucoup d'eau surtout de l'eau avec peu de Sodium ( sel), boire des tisanes, thé vert...
Eviter le sel, trop de vinaigrette ou mayo....
Faire un peu d 'activité sportive.
Il y a aussi des crèmes, des cures, des massages.....
Eviter trop de sucreries, grignoter entre les repas....
C'est dur mais on peut y arriver.
Bisous à tous
Qui donne ne doit jamais s'en souvenir, Qui reçoit ne doit jamais oublier
Voila je vous offre ce bouquet
Bisous
Accabler devant cette fenêtre mouillée,
Pourquoi pe'nser que tu m'as abandonné?
Mes épaules portent ce fardeau, le coeur saignant.
Je dis, reviens, reviens à lui.
Toujours accusé ou être accusé,
Laisse mon esprit se libérer,
Que mon corps soit déposséder.
Je dis reviens, reviens à lui
Libère le, libère le,
Prends soin de son coeur
Ne pas fuire les mauvaises pensées
Surtout celles qui viennent du coeur
Je te dis reviens, reviens à lui.
Que tes ténèbres deviennent lumières
Que ton amour ne soit pas amer
Que ton temple déborde d'amour
Qu'il soit remplit pour toujours
Je dis Aye compassion, aye compassion.










